Con la llegada de la cuaresma, también se habla mucho del ayuno, pero muchas personas desconocen de esto, como se hace, porque se hace o a que se refiere con hacer ayuno durante estos cuarenta días.
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Según Ilcear López Martínez Sacerdote de la Parroquia Nuestra Señora del Carmen, el sentido del ayuno es, una manera penitencial de decir yo ofrezco no comer un tiempo de comida, pero eso lo voy a compartir con un ancianito, una viuda, con una persona de la calle o el invitar a una persona que carece de comida.
El ayuno está muy relacionado con la caridad, sabiendo que Dios, es un Dios de misericordia, pero también es la reparación que nosotros queremos de nuestra vida, así como el pecado nos ha afectado.
